豆干怎么炒好吃


豆干怎么炒好吃

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?。薄⒔垢汕衅蛘咔辛?nbsp;, 辣椒、蒜切好 。
 ?。病⒂腿群?,倒入豆干 , 两面稍微煎一分钟左右 。
 ?。场⒌谷胨饬?,炒出香味 。倒入辣椒 , 加半勺盐,淋入生抽,少量料酒 , 继续翻炒 。
 ?。础⑺殖锤?,即可装盘 。
【豆干怎么炒好吃】豆干是豆腐干的简称,汉族传统豆制品之一,咸香爽口,硬中带韧 , 久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食 。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质 。