文章插图
清炒杏鲍菇的做法，主料：杏鲍菇 ， 黄瓜 。调料：花生油，食盐，葱，姜，水淀粉适量 ， 鸡汤 。
?。薄⑿颖较淳磺衅?。
【清炒杏鲍菇怎么炒】 ?。病⒒乒舷淳磺衅?。
?。场⑷裙掠停?放入杏鲍菇翻炒 。
?。础⒊粗辽匀?nbsp;， 放入鸡汤中火烧２分钟入味 。
?。怠⒃俜湃牖乒?，葱姜末翻炒３０秒 。
?。丁⒓友?，倒入少许水淀粉勾芡 。
?。贰⒊丛裙鼗? ，盛盘 。
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用 。
- 如何做金针菇鸡蛋饼
- 菠菜草菇汤
- 香菇酱烧豆腐教程
- 炒方便面怎么炒好吃
- 金针菇功效与作用禁忌
- 香菇鸡肉粥 营养早餐香菇鸡肉粥做法
- 麻辣香菇鸡肉面步骤
- 新鲜香菇怎么洗才干净
- 墨鱼老鸭香菇汤的做法
- 蘑菇放了几天可以吃吗