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1、孕妇是可以吃毛豆的 ， 适量吃毛豆可以起到缓解身体疲劳的作用，但对毛豆过敏体质者最好不吃 。同时要注意毛豆不要与鱼肉、蕨菜、小白菜等同食 。
2、中医认为毛豆具有健脾宽中、清热解毒、益气的功效，主治妊娠中毒、腹胀羸瘦、外伤出血、便秘等症状 。
3、孕妇在食用毛豆时可以适当加盐，因为盐能使叶绿素趋于稳定，从而有利于人体的吸收 。孕妇吃毛豆还能起到养颜润肤的作用，有改善食欲不振和全身倦怠的功效 。
【孕妇可以吃毛豆吗】4、毛豆营养丰富、均衡，含有有益的活性成分，经常食用对女性保持苗条身材作用显著 ， 对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等疾?。性し篮透ㄖ瘟频淖饔茫栽懈臼强梢猿悦沟?。

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