文章插图
1、第一步（内）：洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
2、第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
3、第三步（夹）：洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
4、第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
5、第五步（大）：洗拇指 ， 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
6、第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
【洗手七步法】7、第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行 。
- 三七粉的正确吃法经验
- 七龙珠里面谁最厉害哦
- 七种颜色的蔬菜或水果有哪些
- 七秩是什么意思
- 为什么说七活八不活是什么意思
- 七星刀鱼和什么鱼混养
- 七龙珠最新是哪一部
- 时差七小时的国家
- 七台河景点
- 二十四分之七除以四十九分之六