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【篮球练左手的方法】1、有句好话：要练左手，先“浪费”右手 。这还是有原因的 。强迫自己习惯左手，即使尴尬 ， 但这是一个必须克服的过程 。软化篮下球感的第一步 。
2、很多人都不习惯左手，归根结底还是脚步不清的问题 。对于初学者，一定要先弄清楚步法问题 。
3、以上两个练习后，我们可以尝试运球练习 ， 记住，由始至终都是左手 。
4、左手的柔软比我们习惯的右手好 。所以，练习后 ， 你会发现左手的篮子，投掷的动作会很伸展，柔软 。这是它的优势 。这里有一个小细节：脱掉右脚，弯曲膝盖 ， 让力量从下到上传递 。

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