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【鼻子发红怎么办】腌三皮:西瓜皮200g ， 洗净，刮去腊质外皮，冬瓜皮300g，刮去绒毛外皮，洗净，黄瓜400g，去瓜瓤，洗净 ， 将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，加盐调味，腌制12小时候食用 。
马齿苋苡仁粥:马齿苋、薏苡仁各30克 ， 金银花15克 ， 用水3碗先煎金银花至2碗，去渣，加马齿苋、薏苡仁煮粥，每日1剂，连续食用 。
芦根竹茹粥:鲜芦根150克，竹茹20克 ， 粳米60克，将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半个月为1疗程 。
银花知母粥:金银花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克，将金银花、知母、生石膏加适量水煮20-30分钟 ， 弃渣取汁 ， 再与粳米一起煮成粥，每日服1次，7天为1疗程 。
山楂粥:干山楂30克 ， 粳米60克，一起煮成粥，每日服1次，7天为1疗程 。
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