文章插图
1、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师 。
【健身自律的励志话】2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳 。
3、磨练肌胳，防病御症 。
4、活水贵在流动 ， 生命贵在运动 。
5、走路对脑力劳动者 ， 特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式 。
6、体育之效，在于强筋骨，增知识 ， 调感情，强意志 。

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