羊肉当归生姜汤如何做


羊肉当归生姜汤如何做

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1、羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片 。
【羊肉当归生姜汤如何做】2、将生姜下锅内略炒片刻 , 再倒入羊肉炒至血水干,铲起 , 与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2-3小时,调味即可 。
3、营养价值: 羊肉,俗话讲:“美食要配美器,药疗不如食疗” , 羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品 。