养生|百岁老人身体健康从不养生，内心强大，听他儿子讲出3点秘诀长寿

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【养生|百岁老人身体健康从不养生，内心强大，听他儿子讲出3点秘诀】

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说起百岁老人人们很容易便联想到了长寿之道或者叫养生秘诀，老寿星们都像一棵百年大树，他们在不同的环境中坚强的生长，经历着风风雨雨，造就了与众不同的个性，以及处事方式，就其长寿之道这点来讲有的老人生活习惯特殊，有的老人具有长寿基因，有的老人喜欢养生，然而也有一些老人却从来没有刻意为之，甚至在经历过严酷的生活环境，可是他们依然活过了百岁，今天我们就看看山西省垣曲县一位百岁寿星爷爷的人生故事，他的长寿之谜就是四个字：内心强大。

近日摄影师的民俗摄影小团队一行人走进了中条山区，当地的影友老师把我们带到了一位百岁抗战老英雄的家，爷爷名叫王广庆，生于1921年12月16日，现在住在王茅镇亳城村，听说我们来看看他，老爷爷的儿子王根民大叔将我们让进了客厅，把老爷爷从卧室里请了出来，老爷爷身体健康，走路的时候拒绝儿子的搀扶，腿脚还算利索，看到我们一行人他招了招手立即开始打招呼。

王大叔看到我们给老爷爷拍照片，便从家里拿出了老人家的荣誉证章摆放在了桌子上，王爷爷也明白我们的目的，挺着腰板端坐在沙发上，随后我们便和老人聊起了人生。 “我出生在1921年，父母生下我们兄弟三人，我小时候曾经念过3年的小学， 1935年日寇侵略到了华北，打到了垣曲杀人放火无恶不作，在村子里杀了3个村民，我二哥也被打伤，后来我在堂哥和大哥的带领下秘密参加了当地地下党组织的抗日武装， 1945年参加了垣曲县独立团，从此跟在部队开始了革命生涯，解放战争中参加过阳城，绛县，襄汾，太原，夏县战斗，过黄河解放了过灵宝，渑池，陕州，新安等地，随军南下打到了南京，杭州，湖北和广州，在抗美援朝战争中当排长保卫济南机场，后来又在第五航校和太原910部队工作， 1954年响应号召退伍返乡回才到了老家垣曲。 ”王爷爷讲起自己的前半生军旅生涯相当的清楚，看来老人家的头脑还是相当灵活，思维清晰。

王爷爷说他退伍返乡后在村子里一直当着党支部书记，一直干了30年到了1984年才退了下来，回到家乡任劳任怨，艰苦奋斗，上亳村几乎年年是先进，获得了10多面锦旗，他本人也被评为省级劳模赴太原参加过劳模大会。

说起了自己的人生故事，老爷爷打开了话匣子，滔滔不绝，他说当年在部队上参加解放战斗曾经获得了许多的荣誉，奖章奖牌奖状因为时间长都遗失了，现在保存的就是近几年党和国家给他颁发的3个奖牌，一个是中国人民抗日战争胜利70周年纪念章，庆祝中华人民共和国成立70周年纪念章和光荣在党50年纪念章。