范家庄村|102岁奶奶，爱吃1种荤菜，63岁儿子透露3个长寿原因，看看是啥( 三 )

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百岁老人范伟兰奶奶在晒太阳
“俺娘爱干活，闲不住啊。你看看她这不是把那个破旧的笸箩子，拿出来用布子在那缝啊，就像还要再活多少年似的，那年我心思扔了，她不让扔，说补补还能用。你看这不是快缝好了。”黄庆顺说，家里曾经用过的粪筐、笸箩等农具，都坏了不能用了，母亲也不让扔掉。她找块破布子，用针缝补一下还能用。现在奶奶除了耳朵有点聋外，眼睛不花，穿针引线不在话下，她自己穿的衣服、鞋子、盖的被子，如果有地方坏了，老人自己就缝补上了。

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百岁老人范伟兰奶奶的家
“平时，俺娘也比较热心，现在就是年龄大了没有找她帮忙得了。前些年，俺庄里有个红白喜事，她都是主动去帮忙。年幼的时候，她针线活好啊，给大闺女出门子棉被子、缝衣服，做枕头，给小孩缝衣服，还帮着做饭，什么也干。”黄庆顺介绍，母亲一辈子为人好，从来没有和人吵过嘴，打过架，她也不生气，和邻居们都团结得很好，庄里的大人、小孩都爱找她耍，爱和她拉呱，人缘很好，人都很尊重她。

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百岁老人范伟兰奶奶在院子里走路
百岁老人范伟兰奶奶，现在是四世同堂。女儿、儿子都很孝顺。孙子、孙女子、孙外、外孙女也都很孝顺。每次晚辈来看她，老人都喜欢的不得了，但是却从不让儿孙花钱，晚辈给她钱也不要，说自己花不了钱，也没有地方花钱。反而到了过年的时候，她还拿出养老钱，给儿孙压岁钱。现在老人的日常生活用品都是儿女为她购买，老人平时也没病没灾，几乎就不吃药，也没有地方花钱。所以，她对钱一点也不在乎。

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百岁老人范伟兰奶奶使用的筐子
黄庆顺介绍说，百岁母亲从来不保健，也没有长寿秘诀，更没有什么养生秘方。饮食习惯上就是不吃肉，不吃咸，不吃糖，爱吃鱼，吃鸡蛋，爱吃当季青菜，主食以馒头、煎饼、面条为主。老人不喝茶，不抽烟，偶尔喝一点白酒，不过酒量很小，一年也喝不上一瓶白酒。现在老人身体没有大的毛病，走路得需要拐杖，从来不吃药，平时很少感冒，一辈子没住过医院。

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百岁老人范伟兰奶奶养了一只母鸡
“我觉得俺娘长寿有三个原因，一是遗传。你看俺姥姥、舅、姨都活得年龄很大。二是俺这个庄环境好，空气新鲜，水好。三是她脾气好，从来不生气，和人噶胡（团结）得好。俺娘吃饱了就是好饭，穿暖了就是好衣，不漏雨就是好房。”黄庆顺说，这三个方面的原因，应该是最主要的。母亲平时也不喜欢吃好的，也不吃营养品，保健品，他觉得最重要的还是脾气好，不管做什么事不求回报，不计较得失，这个心态非常重要，一般人做不到。有时候遇到事了，自己都做不到这样，在这方面，自己还得多向母亲学习。

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百岁老人范伟兰奶奶和儿子在院里聊天
记得有位网友在我们的文章下面这样留言：“吃苦受累都是人生财富，粗茶淡饭最是养人。”这句话说得非常好，它高度概括了众多长寿老人的人生常态，那就是知足生活，平凡度日，与人为善，不计较得失，甘愿清苦，箪瓢陋室，居穷守约。当下，许多的年轻人普遍出现了焦虑、抑郁、烦躁、抱怨、不安、郁闷、失望、堕落等不良情绪，极大地影响了生活质量。如果我们能从这些长寿老人身上，汲取一些他们的处世经验，人生态度，或许我们的人生会更加从容一些。