“被气进医院后，我才懂得”：世间多少病，都是情绪打了败仗( 二 ) ▋“情绪

如果这种能量不能被充分的释放，完全的释放，这种能量就会一直留在我们的身体中。
平时没有相应的外界刺激时，你和它相安无事，一旦外界相应的刺激到来，它就被再次激活，让你感受到它的力量。
它会抓住你的注意力。无论我们如何宣泄，或者压抑抗拒、逃避回避，这个情绪能量都一直在身体里，甚至还会因为你的打压越发强大。
【“被气进医院后，我才懂得”：世间多少病，都是情绪打了败仗】所以压抑、回避、宣泄都不能最好的应对情绪的方式，能有效处理情绪的方式其实只有一种，那就是——释放，彻底的放下这些情绪能量。
一旦我们将它像水一样流出身体，释放掉这个能量，它就再也不会影响到我们。
那个时候，你就能随时从情绪困扰中解脱，重返内心的无限晴朗。
你再也不会任由情绪影响身体健康，反复被病痛骚扰，而是用冷静平和修炼自己，心情时时保持愉悦，整个人神清气爽，气色上佳；
你再也不会被坏情绪牵着走，让婚姻、家庭陷入危机，而是懂得将负面情绪及时释放，静下心来应对各种问题；
你会因为稳定的情绪、良好的状态，轻松获得好人缘、好运气，不仅能提升个人魅力，更能让生活朝着更好的方向发展，活出自己最理想的模样。

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