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原因：1、面团揉制时间过长或搅拌过度，使面团失去弹性，粘性过大，面筋遭到破坏 。
2、馒头在蒸制过程中受到蒸汽的长期俯冲 。
【蒸包子底部发硬】3、加水量过大，加水量过多会加速酶对蛋白质的分解，减弱面团的弹性和延伸性 。
解决方法：1、恰当把握面团的揉制程度 。不同品质的面粉，应采用不同的揉制时间和力度 。面粉的筋力越强，面团的弹性越大，需要越长的揉制时间和较大的揉制力度 。
2、掌握好面团的醒发程度 。用手指蘸少许水 ， 轻轻摁一下面团 ， 如果摁下的小坑能够慢慢回复即可上锅蒸制；如果不回

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