文章插图
小米的热量为每百克361大卡 。
1、小米 ， 也称作粱，禾本科、狗尾草属一年生草本，须根粗大，秆粗壮 ， 粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素；
2、小米不仅供食用，入药有清热、清渴 ， 滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒；
【小米的热量是多少】3、广泛栽培于欧亚大陆的温带和热带 ， 我国黄河中上游为主要栽培区，其他地区也有少量栽种 。
文章插图
小米的热量为每百克361大卡 。
1、小米 ， 也称作粱，禾本科、狗尾草属一年生草本，须根粗大，秆粗壮 ， 粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素；
2、小米不仅供食用，入药有清热、清渴 ， 滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒；
【小米的热量是多少】3、广泛栽培于欧亚大陆的温带和热带 ， 我国黄河中上游为主要栽培区，其他地区也有少量栽种 。