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温馨小贴士：
血糖高的人 ， 建议每天做40-60分钟的有氧运动 ， 例如：慢跑、快走、游泳以及打太极等 ， 这些运动可以提高身体免疫力 ， 促进血糖的快速分解和代谢 ， 对降低血糖有一定的辅助功效 。
来源：39健康网

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