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【什么是小擒拿手】小擒拿手却是以小巧变化取胜的擒拿手法，招式细巧，变化多端，可在有限的空间内作无穷的变化，主要拿腕，拿肘 ， 手指、膝、抓筋拿穴为主 。
擒拿是武术四击“踢、打摔、拿”之一 。是以反关节或抓筋拿穴为主要方法，迫使对亏关节反折或超限度捩扭，使其关节受挫，产生剧烈疼痛 ， 从而丧失反抗能力 ， 而束手就擒 。
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