导语：喝养生汤不只是女人的专利，男人冬季也需要喝汤进补，不但可以暖胃，还可以补充营养，强身健体，更好地应对工作和生活的压力 。今天介绍一款男性的养生滋补汤品——玉竹赤羊汤 。
【男性冬季养生汤 玉竹赤羊汤】
玉竹赤羊汤做法：
材料：玉竹3克，山羊肉200克，陈皮8克，枸杞2克 。盐、葱、姜、料酒适量 。
做法：1.将羊肉切块在沸水中焯后，将水倒掉;
2.将所有材料一起及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水煮至熟软，炖约40-50分钟(煲约2个小时)，然后加盐稍煮即可 。
功效：此汤能够和胃润中，健脾生津 。特别适合脾虚引起的消化不良，可增加食欲 。同时适合需要补肾固精的男性 。
禁忌：肝炎病患者慎用 。

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