如何鉴别橄榄油
【如何鉴别橄榄油】
面对形形色色的橄榄油,消费者该怎样鉴别呢?杨瑞仟提醒消费者在选购橄榄油时要做到看、闻、尝三个步骤 。正常橄榄油的颜色应该是黄绿色,发白或发红的颜色都不是正常橄榄油的颜色;应该不能闻到腐败气味;品尝时应该带点辣味 。橄榄油的储存和展示方法也很关键 。避免过高的温度和强光直射,否则会使橄榄油品质下降得很快 。应尽量避免购买塑料包装的橄榄油 。因为橄榄油会吸收其化学成分,劣质塑料包装还可能含有致癌物质 。也不要购买活性金属包装如铜制金属包装的橄榄油 。此外,油酸含量的高低是橄榄油一个最重要的指标,油酸含量越高橄榄油的品质就越好 。
- 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适?专家给出建议
- 射线|北京北城甲状腺医院提醒:甲状腺疾病高发要如何预防?这5件事要做好
- 常见肉类 如何吃才健康
- 苹果如何去吃 很多人吃苹果都浪费
- 风险|临床医生说科普丨如何区别乳腺增生和乳腺癌
- 吃盐|孩子的饮食该如何合理添加盐、糖?
- 空腹|空腹血糖5.9,餐后2小时血糖9.3,严重吗?如何明确诊断糖尿病?
- 糖尿病|糖尿病人如何吃肉更健康?处理肉类食物的10个细节建议
- 骨关节炎|寒潮来袭,“老寒腿”的毛病又犯了,该如何是好?
- 野菜如何选择?如何烹饪才健康?
