】2、调整生活习惯
一般来说大多数高尿酸患者都伴有肥胖的情况 ， 除了饮食所导致的之外 ， 不良的生活习惯也是重要因素 ， 比如过度劳累 ， 长时间熬夜或者长期压力过大等 。 心理或者生活习惯因素都会干扰身体代谢 ， 造成尿酸升高 。
所以想要降低尿酸水平 ， 大家在平时一定要积极调整生活习惯 ， 保持情绪稳定 ， 坚持劳逸结合 ， 规律作息 ， 不要熬夜 ， 另外最重要的是积极进行体育锻炼 ， 提高身体免疫力 ， 远离疾病的困扰 。


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3、服用药物治疗
如果通过调整饮食以及生活习惯之后 ， 依然无法控制尿酸 ， 那就必须通过服用降尿酸的药物来稳定病情 ， 比如别嘌醇、非布司他降低尿酸生成 ， 而苯溴马隆增加尿酸排泄 ， 这些药物控制尿酸的效果比较好 ， 而且副作用也在可控的范围内 。
在服用药物的同时 ， 高尿酸患者也要养成定期复查的习惯 ， 可以及时了解体内的尿酸水平变化 ， 方便医生给出更加有针对性更加有效的治疗方案 。


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结语：尿酸偏高给身体带来的伤害是不容小觑的 ， 因此在出现尿酸值偏高的情况下大家一定要引起重视 。 在症状比较轻微的情况下 ， 大家就可以通过饮食调理的方法来进行改善 ， 比如减少高嘌呤食物的摄入 ， 多吃降尿酸的食物等 ， 如果症状比较严重大家就要积极地接受治疗 。

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