文章插图
1、荠菜含有大量的纤维素，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄 ， 从而增进新陈代谢，有助于预防高血压，冠心病 ， 肥胖症，糖尿病 ， 肠癌及痔疮等 。
【荠菜功效与作用】2、荠菜花味甘，性凉 ， 归肝，脾经 。具有凉血止血，清热利湿的功效 ， 用于崩漏，尿血 ， 吐血 ， 咯血，小儿乳积，痢疾，赤白带下等 。
3、降低血压，荠菜花可以降低高血压，能降低血液中胆固醇及甘油三酯含量 ， 比较适合高血压人群食用 。不仅如此，它还能预防心血管疾病 。

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