栗子桂圆粥可治失眠健忘症
用料:栗子10个,桂圆肉15克,粳米50克 。
食法:栗子去壳,切碎,与桂圆肉、粳米同煮粥,熟烂后,加白糖,每次一剂,早晚温热食 。
【栗子桂圆粥可治失眠健忘症】 主治:失眠健忘 。
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