血型可能和病症有关系？最健康的血型是“它”，看看你是么？生病可能跟血型有关？别在那

生病可能跟血型有关？别在那瞎猜了，真正答案在这里，收藏速看！
你知道血型和健康有关吗？你想知道你的血型容易的什么病吗？你知道针对你血型的健康策略吗？不同血型的人容易得的病不一样，最健康的血型是它。

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A型血
好处：A型血人四肢灵活，活泼爱动，对于小病小热不用吃药就能好，抵抗力很强大。
弱点：血粘稠度和血液中血小板黏附率有关系， A型血人的血粘稠度很容易升高引起偏头疼和脑梗栓。他们怕冷容易长冻疮，消化也不太好，适合吃素食。
养生策略
多运动：散步、快走、晨练、跳舞等等可以让弱小怕冷免疫力不强大的A型血远离动不动就发烧感冒的困扰，从此告别病毒和不良感染。
多穿点：A型血人感到冷的温度比其他血型要高两度，别人只穿裤子时他们大概就已经想念秋裤了，在昼夜温差大的秋天和干冷的冬天要多喝热水，注意保暖。
多吃素食：A型血擅长消化植物纤维，平时多吃素食不仅可以更好的消化肉食也有增强免疫力的作用。

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B型血
好处：在各种食材面前， B型血人都能展现出强大的消化系统和适应性，同时通过效率极高的新陈代谢留下的营养成分，抛弃废物。
弱点：B型血人抗压能力稍欠佳，容易疲劳。要是受压时间长，细菌就会感染消化道，病毒和流行性感冒不止逃不过，细菌还会感染到脆弱的消化道，就会拉肚子，如果新陈代谢再受到影响，体重可能会增加。
养生策略
多喝甘草酸枣饮：甘草有抗病毒提高免疫力的作用正适合易受感染的B型血大众，不防多试试甘草酸枣饮
多吃羊肉：羊肉性热，多吃能补充蛋白质增强体质，做羊肉时加上松子、龙眼等含镁的食材能提高免疫力。

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血型可能和病症有关系？最健康的血型是“它” ，看看你是么？

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O型血
好处：O型血俗称熊猫血，免疫力和抵抗力比着其他两种血型都是冠军，他们感冒发烧好的很快，容易长寿。
弱点：O型血人血稀，受伤出血了不容易止血。体内甲状腺素含量忽高忽低，肾上腺素含量偏高，胰岛素含量偏低，这在高压的情况下就容易诱发糖尿病，如果已经是糖尿病患者，再加上胃酸含量高，情况不太乐观。
养生策略
多吃瘦肉：o型血人消化能力好，特别是高蛋白的瘦肉和鸡蛋，平时多吃瘦肉补充营养，尽量少吃肥肉，拒绝增重。
【血型可能和病症有关系？最健康的血型是“它”，看看你是么？】保证按时起居：保证有规律及充足的睡眠，养精蓄锐，保证每天活力满满，对o型血人来说可以减少他们处于亚健康状态的几率。