母亲节送给妈妈最好的礼物—不老容颜菜( 二 )


做法:
1. 牛肉洗净切成两指宽的长条片 。金针菇洗净晾干 。
2. 牛肉片铺开,放上一绺金针菇,裹紧用牙签固定好,下入高汤煮熟,沥干装盘,淋黑胡椒汁撒葱花 。
秘制黑胡椒汁
用料:洋葱碎、黑胡椒碎、黄油、生抽、牛肉汁、糖、盐、红酒、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒、日本烧汁、淀粉 。做法:炒锅上火放油烧热,下洋葱碎翻炒爆香 。放生抽、牛肉汁、糖、盐、红酒、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒煮出香味 。最后勾薄芡出锅 。
提点:跟秘制辣酱一样,GH 的秘制黑胡椒汁也是足以成为你厨房中必备的看家武器 。西餐、中餐,它都能一举拿下 。
不老之一红枣
老话说:“一日食仨枣,百岁不显老 。”还有一句:“要使皮肤好,粥里加红枣 。”红枣补气养血、安神健脾,对美容皮肤大有益处 。能使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美,容光焕发 。还能防止黑色素在体内慢性沉淀,减少色素老年斑的产生 。当然不仅仅是红枣,桂圆堪与红枣媲美,它补血安神,健脑益智,补养心脾 。二者相佐,再加上好处一箩筐的绿茶,还有补血的红糖——这道茶,不折不扣是一道美容不老茶 。
红枣桂圆茶
原料:红枣5颗、桂圆10 克、绿茶2克 。
调料:红糖10克 。
做法:
1. 干桂圆去壳,与红枣一起入锅,加水煮开 。
2. 杯中放进红糖,冲进1,稍待片刻水温稍降,放进绿茶稍泡即可饮用 。
不老之一豆腐
鱼骨高汤
原料:草鱼150 克、嫩豆腐50 克、魔芋50 克 。
调料:盐4 克 。
做法:
1. 草鱼宰杀干净,剁块 。豆腐切块 。魔芋去皮切丝 。
【母亲节送给妈妈最好的礼物—不老容颜菜】2. 炒锅上火放少许油烧热,下鱼块两面煎黄 。加水煮开,再放进豆腐块小火煲至汤白即可放魔芋丝、盐,稍煮出锅 。