传播|惟有预防为重艾滋才能“清零”( 二 ) 淋巴细胞|李在村|药物|才能|艾

关于蚊虫叮咬，一方面蚊子吸血的量很少，另一方面，蚊子的习性是吃到嘴的血液绝不会吐出来。艾滋病毒没有这功能，它只能通过血液，而疟疾、登革热这样的疾病是可以通过蚊子的唾液传播的。
【传播|惟有预防为重艾滋才能“清零”】关于血洒食物，因艾滋病毒非常不耐热，而我们烹调食物随便就是一二百摄氏度的高温，艾滋病毒早就失去了活性。如果撒凉菜上，撒得血足够多，病毒也没被葱姜蒜酱油醋泡死太多，吃的人也碰巧嘴里、消化道里都是见了血的伤口，那么还是有一丁点可能性感染的，但这种属于极端案例。
艾滋病预防为重
“如果担心自己感染艾滋病毒，比如有过高危性行为（如没有使用避孕套），或有过其他可疑的暴露、接触，要采取一些手段保护自己。 ”金东介绍，具体来说，可以通过正规渠道（比如当地疾控中心），申请阻断药物。阻断药物能够阻止艾滋病毒的复制和扩散，如果服药及时，是能够避免感染艾滋病毒的。这里需要提醒大家，如怀疑自己有被感染的风险，请尽快联系当地疾控机构，阻断药物服用越早成功率越高，高危行为后2小时内服用效果最好， 72小时内服用都有效。至于艾滋病毒检测，由于一开始艾滋病毒量少测不出来，通常要2~3周的窗口期过了，才能确定是否真的感染，所以不如早点行动起来做阻断。
“另外，还应防止‘艾滋病恐惧症’的发生。 ”首都医科大学附属北京佑安医院副主任医师刘安提醒，艾滋病恐惧症并不是一种单一的心理疾病，它包括多种相关心理疾病，具体有：恐怖症，有些人对艾滋病的发病与结局有一些了解，经常过分担心自己会由于不慎染上这种不治之症，因此避免一切可能被感染的机会；疑病症，有些人过度担心自己会得艾滋病，身体稍有不适，也会毫无根据地认为自己可能已经感染了艾滋病，到处看专家，整日奔波在各大医院及检验机构之间；强迫症，有些人认为自己随时有可能被传染艾滋病，因此反复洗手，患者可能知道这样做没有必要，但无法摆脱；焦虑症，有些人由于经常担心自己会得艾滋病，会出现长时间的心烦意乱、坐立不安，有时会突然产生莫名的紧张恐惧，感到大难临头；抑郁症，患者出现情绪低落，对外界丧失兴趣、不想说话、不想活动、产生自杀观念。
“对于这些临床情况，我们要加强艾滋病知识的宣传普及，让每个检测者了解艾滋病的传播方式，并且教育患者要相信科学与事实，不盲目听信他人。当发现艾滋病恐惧症患者时积极建议他们去看心理医生。我们从临床实践上感觉到艾滋病与心理临床的脱节给病人带来了很大的痛苦。很多艾滋病相关病态心理疾患需要长期系统的药物治疗，而不是反复化验、咨询。 ”刘安说，如果还不能自拔，则建议去找心理医生，这种恐惧不能通过反复检测或咨询而减轻，应该找专业心理精神病专家治疗。

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