核心提示:月经期是女人一生最敏感,最需要保护的时段 。女人的月经期也昭示了很多平常看不出来的隐形疾病 。经期三个现象提醒你,注重经期的修护和保养 。
月经是女人每个月特有的生理表现,也是最敏感、最脆弱的时期,需要注意很多事项,这样才能保障自身的健康 。女性在月经期间还要多注意观察,如果出现一些异常症状,可能是预示衰老哦,要及时进行调养 。
【经期3大现象或暗示衰老】1、时间较短
一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,具体时间长短不一,但是如果生理期时间较短,仅仅为3天以下的话,你就要注意是否内分泌出现问题,较短的生理期大多是内分泌失调,雌激素分泌过少导致的,而雌激素分泌过少,很容易导致体内循环速度放缓,长此以往,易出现衰老症状 。
2、量多
女性月经量的多少因人而异,一般是20~100毫升 。一般每天换3~5次卫生巾或纸,就算是正常 。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了 。经血过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血 。经血长期过多会引起贫血,应查明原因,进行治疗 。
3、时间不固定
生理期周期不固定,这就意味着你身体的循环周期出现问题 。正常女性循环周期为28天,细胞会完成一次循环,而生理周期时间不固定,这也就意味着细胞再生的周期出现问题,再生后期较长容易导致肌肤暗沉,加速衰老,较短则容易导致气虚体弱,同样也容易导致衰老 。
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