小吃街|甲状腺结节真的不能吃海鲜吗？医生：其实有两种食物不能吃

甲状腺结节比较容易出现在中年女性的身上，患病之后身体上并没有什么异常的现象，只是在脖子的部位用手可以摸到有肿块出现。一般在生活中，甲状腺结节的出现不会对健康造成影响，也不会恶变。
生活中，很多的人在去体检的时候，体检报告上会显示自己患上了甲状腺结节，一开始还特别的害怕，看见有结节的出现就认为会癌变。事实上，这种结节只是良性的病变，只要控制的好并不会恶变，所以也不用过于担心。

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听说只要是患上了甲状腺结节，在饮食上就必须要控制，海鲜是不能吃的，是真的吗？或许前半句是真的，甲状腺结节在饮食上确实应该有所忌口，但是海鲜类的食物到底能不能吃还需要有待调查。医生告诉大家，甲状腺结节的出现和很多的因素有关系，比如身体内碘元素超标，生活中会经常性的发脾气，生活习惯差等，都会导致甲状腺结节出现。但是甲状腺结节不能够吃海鲜，并不一定。想要知道自己能够吃海鲜，还是需要根据患者自身的病情来决定，并不是绝对性的不能吃。
其实误导大家出现这种想法的原因主要就是海鲜中的碘含量，海鲜中确实存在大量的碘元素，食用过量的碘确实会导致疾病的出现，对健康产生一定的威胁。但是生活中并不仅仅是海鲜中含有的碘含量较多，还有其他的食物中也含有大量的碘元素，比如腌制品，蛋类等。

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其实在生活中甲状腺结节患者真正应该忌口的是以下两种食物辛辣刺激性食物：辛辣刺激性的食物是生活中常见的食物，而且非常受人们的喜欢，尤其是四川，贵州，长沙等地区的人，非常喜欢吃辣，基本上就是无辣不欢。辣椒是热性食物，患有甲状腺结节的患者不可食用这些辛辣刺激性的食物，容易加重病情。那些火锅，麻辣烫，串串等众多的美食，诱惑力确实很大，但是还是劝你管住自己的嘴巴，别让疾病有机可乘。

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高脂肪，油腻性的食物：高脂肪油腻性的食物随处可见，现在的人嘴巴都很挑，而且还很懒，尤其是年轻的人基本上很少在家做饭，喜欢点外卖，吃小饭馆，小吃街等，这些食物中的营养成分极低，而且他们选择的食材基本上都是最劣质的，加上很多的调味料，还有油，让你吃起来感觉非常的爽口，但其实在一步步危害你的健康。甲状腺结节的人群坚决不可以吃这类食物，其中的脂肪含量高，对于结节的部位会产生不利的影响。

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甲状腺结节的人群在生活中不妨多吃些散结的食物，比如牛奶，蛋类，冬瓜，西红柿等，都是能够帮你散结的食物。同时还应当保持适量的运动，每天坚持运动一小时，一周运动五次，或许结节散除的更快。