2、喝茶要适量 ， 茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人的神经 ， 使大脑兴奋 。
3、如果喝浓茶可能会增加肾脏的正常工作 ， 给胃肠道增加负担 。


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总的来说 ， 烟和酒能不碰就尽量不要碰 ， 尤其是抽烟 ， 伤害自己也会给家人带来危害 ， 喝茶虽好 ， 但尽量避免喝浓茶 ， 不要喝隔夜茶和烫茶 。

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