结语：看了以上文章 ， 相信大家都知道了早晨起床后吃生姜的好处 ， 不过有一点需要注意 ， 那就是千万不能空腹吃生姜了哦 。

• 清晨起床 三类食物不宜吃
• 党参|“一物”被李时珍誉为赛人参，男人吃了强身健体，女子吃可补气血
• 肝脏|男人50岁后，身体若是发出5个信号，或许是肝病正在“敲门”
• 贫血|晨起出现4种表现，说明血糖很高了，坚持做两件事，慢慢改善血糖
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• 立冬之后，家里要有的3种“富贵果”，寓意芳草迎春江山秀丽
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• 立冬之后，家里要有的3种“吉吉果”，寓意幸福如意吉祥如意
• 立冬之后，家里要有的3种“发财果”，寓意夫唱妇随同德同心
• 刷牙的正确方法 晨起先刷牙还是先喝水