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【哪些东西泡水喝养胃】1、泡水喝能够养胃的东西有很多，比如枸杞泡水能够养胃 。枸杞性质温和 ， 具有滋养胃部的功效，有利于胃粘膜自我修复 ， 可以缓解胃病，因此适用于胃肠不适的患者饮用 。
2、其次，石斛泡水也有一定的养胃益脾功效 ， 可以中和胃液，改善胃部不适 。平时尽量少喝茶，日常生活中多喝白开水 。在饮食方面也要注意，尽量少吃辛辣油腻刺激性以及生冷性的食物，要以清淡易消化为主 。
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