2、午餐肉
午餐肉也属于一种加工类的肉食 ， 午餐肉的储存时间比较久 ， 因为这其中放置了大量的防腐剂 ， 而且含盐量也是非常高的 ， 这些物质在一起还会发生化学反应 ， 从而形成亚硝酸盐这种不利于身体健康的物质 。
如果经常吃午餐肉的话 ， 会伤害糖尿病人的肾脏和肝脏 ， 加重身体负担 。


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【是一种|血糖高不能吃肉？3种肉有助于控糖，2种肉易升糖，糖友要注意】结语：糖尿病人在平时除了坚持服用药物之外 ， 也要及时调整自己的饮食 ， 注意营养均衡 ， 不要饮食太单一 ， 还要配合适量运动 ， 促进餐后血糖的分解 ， 避免餐后血糖超标 。

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