以上，就是对高血压在冬季的高发原因以及各种有效的预防手段的简单介绍，相信大家应该都对此有了大致的了解。在此还需强调的一点就是，大家一旦发现自己血压不稳，切不能掉以轻心，一定要及时就医，在医师的建议下用药，切不能自己随意乱服药。为了自己的生命安全，大家一定要注意防寒保暖、规律作息、调节情绪，不给高血压以任何可乘之机。
参考资料：
1、《溶栓治疗急性脑梗塞的现状和进展》，国际脑血管病杂志，2015
2、《高血压的正确诊断及恰当治疗》，中华老年心血脑血管病杂志，2014-16-04
3、《中国高血压防治指南》，高血压杂志，2017-12-04
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