长寿老人|她既喜欢吃肉又不爱运动，却能活到112岁，晚年道出长寿秘诀

小编在评论区等着各位小主的回复哦相逢即是缘，来了就不要着急走，跟着小编我一起看看这篇文章。她既喜欢吃肉又不爱运动，却能活到112岁，晚年方才道出长寿秘诀无论是生活在哪一个年代的人，都希望自己能够长生不老。尤其是古代的皇帝，无论是在影视作品、小说以及历史资料中都有所介绍。许多长寿老人在分享自己的长寿秘诀时一般都会说勤于锻炼、多吃蔬菜。这位长寿的老人非常不喜欢锻炼身体，所以基本上不会运动，对于水果蔬菜也没有太大的食欲，只对肉食情有独钟，但是她却享年112岁高龄。2017年去世之前，她分享了自己长寿的诀窍，只有四个字。

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不少人为了名与利辛苦奋斗了一辈子，在名利双收之后，就会觉得人生值得并且美好，所以希望有更多的时间享受这种生活，对于长生不老的愿望更加迫切。众所周知，许多古代皇帝都想要自己长生不老，也正是因为这样，才促使我国炼丹术以及炼金术的产生。但是今天小编想说是，长寿的人并不是借用任何神丹妙药，而是靠自身。

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今天我们要一起了解的这一位长寿老人是在民国时期的一代名媛，她就严幼韵。她与其他长寿的老人有两点不同。第一点就是，严幼韵并不喜欢锻炼，但凡是能够躺着就绝对不会坐着，如果可以坐着就一定不会站着。总而言之就是能不动就不动；第二点是严幼韵对于肉食情有独钟，很少会吃水果蔬菜。这与我们所了解得长寿秘诀中的勤于锻炼，通过多运动提高身体素质；多吃水果蔬菜补充维生素这些恰好相反。2017年的时候，已经112岁高龄的严幼韵不幸去世了，在临终之前她说出自己长寿的秘诀，只有四个字，那就是：保持乐观。而严幼韵也正是按照自己分享的长寿秘诀做到的。

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严幼韵与丈夫生活的非常幸福，即使那个时候日军正在发动侵华战争，正处在战争混乱的时期。严幼韵的丈夫十分不幸的被日本军杀害，之后她独自一人带着三个孩子艰难的生活着，过着艰难、清贫的生活，但严幼韵一直都保持着乐观的心态，平静的接受着生活给予的一切，无论好坏，有幸与不幸。严幼韵是一位非常有爱心的人，在战争时期她收养了许多因为战乱失去了父母家人的孩子，努力将他们抚养成人。

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严幼韵经历过很多对高龄老人来讲最沉重的打击，那就是白发人送黑发人。严幼韵的大女儿不幸先她去世了，孩子们为了严幼韵不要太悲痛，便尽力瞒着瞒着这件事。但在最终严幼韵还是知道了大女儿去世的不幸消息，她并没有太过难过，而是平静的接受，更是劝其他的孩子们好好珍惜生活，不要太难过。

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也正是因为严幼韵一直都保持着乐观的心态，才能够长寿，达到112岁高龄。保持乐观这四个字说起来容易，做起来是有些困难的，这需要有一个十分强大能够支撑起自己喜怒哀乐的内心。