方案|儿童如何防治新冠,河南首次发布中医“防治攻略”( 二 )


扶阳助长操是以扶阳理论为指导 , 结合小儿生理病理的特点 , 生动形象 , 简单易学 , 通过调意、调气、调形 , 以意领气 , 以气动形 , 动静结合 , 达到疏通经络 , 调和气血 , 调整脏腑阴阳 , 从而促进孩子的生长发育 。 考虑到患儿每天生活在封闭病房里 , 缺乏户外活动 , 有可能影响到孩子的生长发育 , 因此每日练习扶阳助长操 , 辅助患儿体格生长 。 也是每日一次 , 每次20分钟 。
以上均需在康复治疗师的指导下进行 。
康教结合:拼音、算数、上网课 , 病房里也不落下
之前有很多家长咨询 , 儿童新冠患者住院期间 , 家长可以陪同吗?
采访人员从河南省新冠肺炎定点救治医院——郑州市第一人民医院南院区采访获悉:可以由一位家长陪同 , 并且要戴口罩 , 穿隔离衣 , 并要同患儿一起核酸采集 , 定期检查胸部CT 。 同时 , 考虑到很多都是孩子 , 在康复的过程中 , 学习也不能落下 。
《中医防治方案》中提到 , 对情绪不稳定的患儿采取一对一认知行为疗法进行心理支持 , 帮助家长及患儿进行情绪管理 , 建立康复信心 。
同时还可选择绘画疗法、放松训练、音乐疗法、工娱疗法、游戏治疗、心理剧等心理疗法进行心理支持 。
考虑住院患儿有不同年龄阶段的学习任务 , 在身体条件允许的前提下 , 可根据孩子的需求 , 做一些学业知识的复习与预习 , 利用多种形式帮助患儿辅导功课(如高年级患儿可提供电脑上网课、小学低年级患儿学习拼音、算数等) 。
如何预防?这里有几个“妙方”
首先要强调的一点是 , 截止目前 , 疫苗仍是对抗新冠肺炎的有效武器 。
同时 , 在日常预防食补方面 , 是否有一些预防的妙招?《中医防治方案》也做了汇总 。
1.正常体质(不属于气虚、痰湿体质者 , 多属于正常体质) :金银花10克、绿豆15克、藿香10克、生薏苡仁10克、绵马贯众3克 。
【方案|儿童如何防治新冠,河南首次发布中医“防治攻略”】2.气虚体质(平素易感冒 , 汗出尤其是白天或运动后 , 乏力 , 纳差 , 大便溏):太子参10克、生黄芪10克、防风6克、炒白术10克、炙甘草3克 。
3.痰湿体质(平素易感冒 , 体偏肥胖 , 乏力 , 口粘或口臭 , 大便粘滞 , 舌苔厚腻):藿香10克、生薏苡仁10克、苍术6克、法半夏6克、茯苓10克 。
煎服法与疗程:水煎分2~3次服1岁以下 , 每日1/3剂1~3岁 , 每日半剂 , 3~14岁 , 每日1剂 。 疗程:6天 。 服药期间禁忌生冷、荤腥油腻 。
这款食疗粥可以喝起来
食疗方:薏苡仁杏仁山药粥
配方:薏苡仁60g , 杏仁(去皮尖)10g , 粳米50g , 怀山药30g , 大枣10枚 。
制作:上药洗净 , 入锅加水煮至半熟 , 后放入杏仁煮成粥 。
用法:粥成可加入少许白糖、蜂蜜 , 以矫口味 。
功效:健脾祛湿 , 化痰止咳