生活|胃肠疾病的典型症状你了解吗？该怎么护理( 二 ) 饮食|部位|食物|典型|疾病|胃肠

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2.2.2慢性肠病患者的饮食护理：慢性肠病患者应注意饮食卫生和节制饮食，切忌过量食用不洁、生冷、辛辣、油腻食物。慢性肠病主要分为大肠疾病和小肠疾病，大肠疾病以结肠炎最为常见，结肠炎主要发生在直肠和结肠的黏膜及黏膜下层，以溃疡为主。对于腹泻症状较为频繁的患者，应饮用富含钾元素的果汁，日常生活中应多摄入水分。饮食方面与溃疡患者相同，应进食柔软、无渣、易消化且富含维生素的流质及半流质饮食。
2.3养成良好生活习惯

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【生活|胃肠疾病的典型症状你了解吗？该怎么护理】确保充足的休息、睡眠时间，在日常生活中需要自我调理，保持健康、有规律的生活，避免过度劳累，要学会劳逸结合。根据自我身体素质，制订相应的锻炼方式，日常保证适量运动，如散步、游泳、爬楼梯，以提高自身免疫力。同时还要注意根据天气变化情况增减衣物，以免受凉。应注意戒烟戒酒。吸烟会导致胃黏膜血管收缩，从而抑制胃黏膜前列腺素生成，这种保护因子减少会降低对胃黏膜的保护作用。而酒精易损伤胃黏膜，并且有可能引发慢性胰腺炎、肝硬化。
3、结语
如果患有胃肠疾病，人体会出现明显的症状反应，一旦察觉千万要引起重视，立即前往正规的医院进行相应的诊疗，以免耽误治疗的最佳时机。胃肠疾病患者日常生活中要多饮水、多运动、保持良好的生活和饮食习惯，使身心都保持在健康状态，从而达到稳定病情、治愈疾病的目的。需要强调的是，饮食护理对于减缓胃肠疾病患者的病情进展具有积极作用，胃肠疾病大多是由饮食不良所致，因此养成良好的饮食习惯是重中之重。