明明知道熬夜不好 ， 但是还是明知山有虎偏向虎山行 。 何曾想过自己总有一天会为自己的青春来买单 。
长期的熬夜首先就会影响到肝脏的排毒 ， 因为在正常情况下 ， 肝脏都是在晚上的11点开始上班 ， 不过这时候还没有进入休眠的话 ， 就会影响到它的排毒速度 ， 除此之外 ， 肝脏也是需要休息的 ， 如果没有充分的休息 ， 肝脏迟早也会累坏的 ， 我就会加速肝脏的病变 。
【数位院士共同呼吁：停止饮用“1水”，很多人上瘾，简直就是在自毁肝脏】所以 ， 在日常生活中 ， 要保持一个充足的睡眠 ， 肝功能或会一天天的恢复 ， 肝脏才会更加的健康 。

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