2.不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化 。
3.不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险 。
适合糖尿病人的运动
跳舞、爬坡快走、慢跑、游泳、骑自行车等 。


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护士与糖尿病


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来源：国家卫健委官网、健康中国、世界卫生组织、干细胞储存和临床应用工程中心、安达中医医院
【症状|世界糖尿病日 | 有这些症状注意了！知道这些，远离“甜蜜的烦恼”】The End

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