梦游的人被叫醒会神经错乱？不叫醒可能更危险真相：梦游发生在深度睡眠期

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真相：梦游发生在深度睡眠期，此时处于兴奋状态的神经在支配肢体时，很可能做出一些危险动作，导致意外的发生。如果发现身边人出现梦游症状，要及早干预，以免发生危险，而叫醒一个梦游的人最多会让他感到有点疲惫，没有证据证明梦游者被叫醒后会神经错乱。
Tips：儿童梦游属于正常睡眠现象，而成年人梦游则属于睡眠障碍，与其心理原因、肢体不协调等因素有关，需要到医院进行诊断、治疗。

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人在发生梦游的时候，正好介于深睡眠与浅睡眠之间，大脑是具有部分意识的。就像我们有时候半夜明明睡着了，却还能听到外界的一些动静一样。
但同时这种意识却又是不完全的，因此梦游症患者在梦游时不能完全判断外界的安全性，容易发生意外。所以当他们做出危险举动时，及时唤醒很有必要。

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目前并没有可靠证据表明“唤醒梦游的人很危险” 。其实一般的音量、接触并不会吵醒他们；即使被强行叫醒，他们也不会发疯或吓出心脏病，只会感到迷惑不解或有点害怕。因此，梦游的人是可以被叫醒的。
【梦游的人被叫醒会神经错乱？不叫醒可能更危险】资料来源据学习强国、中国互联网联合辟谣平台