洋葱|心血管专家：平时多吃点它，清血管降血脂，赶走血栓！

血栓，指的是在血管当中的一种血凝块。这种血凝块会使血管管腔变窄，从而影响到整体的血液循环量，很容易出现大脑和心脏供血不足现象。如果引起了动脉闭塞，极有可能会使得腿部出现突发性肿胀现象。而如果引起肺栓塞的话，会导致患者出现呼吸不畅等危险症状，对健康和生命危害较大。所以在日常生活当中，一旦出现血栓现象必须快速治疗，另外，还可以适当多吃一些有着溶栓效果的食物。下面，就为大家详细介绍一下。

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哪些食物有着疏通血管消除血栓的作用？
一、豆豉
豆豉当中含有的各种氨基酸、乳酸、蛋白质以及维生素等成分特别丰富，而且所含有的钴元素含量也特别高，能够最大程度降低患上冠心病的效果。而且在豆豉当中还含有大量的尿激酶，这种成分能够溶解血管当中的血栓，达到改善血流量的功效。

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二、芦笋

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三、洋葱
对于患慢性血管类疾病的人群来讲，每天可以适当的吃一些洋葱，洋葱中含有的前列腺素a非常丰富。这种成分能够降低血液的黏稠度，并且可以扩张血管，达到降血压以及降血脂的作用。另外，对于增加血流量以及消除血栓都有非常重要的功效。而且在洋葱当中还含有槲皮素，这种成分能够抑制血小板过度凝集，起到预防血栓形成的功效。

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四、黑木耳
黑木耳不但可以起到解毒功能，对于预防血栓形成以及消除血栓，都有着非常重要的作用。黑木耳当中所含有的木耳多糖能够抑制血小板凝聚，还能够降低血液当中胆固醇和甘油三酯含量，能够降血脂、血压以及血糖值，还可以达到防治动脉硬化和冠心病的作用。

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五、海带
海带当中含有的不饱和脂肪酸非常丰富，这种成分能够消除血管壁上的一些胆固醇成分，起到疏通血管的作用。而且在海带当中还含有食物纤维褐藻酸，这种酸性物质可以将血当中的一些胆固醇排泄掉，有着降低血液黏稠度以及增强血管弹性的作用。另外，海带中的纤维素也特别丰富，能够促使体内一些脂质成分的代谢，起到降低血脂浓度的效果。

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【 洋葱|心血管专家：平时多吃点它，清血管降血脂，赶走血栓！】以上五种食物都有着比较好的疏通血管以及消除血栓的功效，对于预防一些心脑血管疾病有着非常重要的作用。所以在日常生活当中，可以适当搭配食用。但值得注意的是，所有的食物都不能够代替药物，如果出现反复头晕、心慌或者是下肢肿胀现象，必须快速前往医院就诊，在医生指导下进行治疗，才能最大程度保障自身健康。