食物|《2021最新儿童身高发育对照表》：快看你家孩子达标没？( 二 ) 孩子|男孩|身高|对照表|激素

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3.鸡翅、鸭脖
之前电视上就报道过一个案例。
一位妈妈再给6岁的女儿洗澡时，发现，本应该平坦的胸部，居然隆起了一小块。
起初，妈妈以为女儿发胖了，可孩子直嚷着胸部不疼，去医院检查才发现，原来孩子的胸部已经发育了。
她才6岁啊，已经性早熟到12岁孩子的程度了！
一问才知道，她们家很喜欢吃卤鸭脖、鸡脖，几乎每天都要吃……
无独有偶。
有一个3年级的女孩，爸妈工作忙，她每天都吃炸鸡翅、鸡腿解决饭，结果提前来了大姨妈。

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这就是“催长肉类”的影响。
现在的市场上很多鸡鸭鱼虾是被“促长剂”和“催肥剂”催大的。为了满足市场供给，快速出栏，不光饲料里含有激素，更有甚者是直接注射激素类的药物。
央视曾曝光过：吃鸭脖等于吃细菌。

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而我们通常都是没有辨别能力的，一旦孩子每天吃这样得食物，很难不导致性早熟情况的发生。
据临床资料发现，出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。

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4.人参、蜂王浆、花粉制剂
【食物|《2021最新儿童身高发育对照表》：快看你家孩子达标没？】很多家长，觉得孩子长不高，就要多给孩子进补，补充营养啊。
什么海参、人参，一股脑子都喂给孩子。殊不知，孩子吃这些大补的食物，百害而无一利。
邻居家喜欢煲汤，说孩子学习辛苦了，要喝汤补一补。尤其爱放什么党参、枸杞等大补食材，还经常和动物内脏一起炖。
这些东西对大人来说长期喝都会上火，更别说孩子了，这就导致补上加补。
她家儿子才10岁，就已经出现嗓音变粗，喉结变大，嘴唇一圈毛乎乎的“小胡子”了。
因为这些会导致孩子脂肪摄入增加，引起肥胖和血脂异常，可能导致提前进入青春期。

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还有家长喜欢给孩子喝蜂蜜水，尤其是蜂王浆，蜂王浆含有大量激素，是公认的不能让孩子多吃的食物。
另外，以下的食品，都不建议给孩子吃：

功能性饮料、打着各种旗号的青少年口服液；

花粉制剂、鸡胚、雪蛤、冬虫夏草、人参之类的保健品；

燕窝、牛初乳、羊初乳等。

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关于孩子长高的小技巧！那除了预防性早熟之外，我们还有哪些方法能帮助孩子长高呢？
只要打开方式正确，长高6-10cm ，不成问题！
1.保持充足的睡眠，促进生长激素分泌。
俗话说得好，最好的医生是睡眠。
没有什么比一个好的睡眠更重要了，尤其是对于长高来说。

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这里就不得不提到长高的秘密法宝“生长激素”了！
生长激素是腺垂体分泌的肽类激素，它对人体的生理作用主要是促进蛋白质、骨关节软骨和骨骼软骨的合成。