珊珊|90后姑娘健身3年,练出“卡戴珊”身材,用汗水打造傲人臀形
今天要介绍的这位姑娘,是个90后,但身材三围很像卡戴珊。

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她叫珊珊,是一名创业者。爱好健身的她在台湾有一个健身中心,她还致力于健身装备的开发,她还是一名健身教练兼任健身模特。

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珊珊的身高是1.65米,身高比不上专业的模特,但是身材比例却很出色。她的臀围、胸围都比较发达,体重也达到了130斤,如同卡戴珊的身材一样,翘臀身材不同意亚洲的娇弱型女孩,热爱力量训练的她有着力量美。

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姗姗的身材更像欧美身材典范,不过她健身前也是一名身材瘦弱的女孩。3年前开始了健身之路。她希望练出欧美的健身丽人的身材。

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经过3年的努力,时间并没有辜负她。她的蜕变是惊人的,看着镜子里蜕变的自己,她感觉到自豪。而3年的时间,她竟然有出乎常人的毅力坚持下来。

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然而过去3年时间,姗姗的训练计划并不轻松。她每天都有一个训练量要完成,而且大都是重量训练为主,有氧运动为主。如今,她的身体获得了很大的进步,事业也找到了更好的方向,现在健身已经变成了习惯,她依然坚持这。

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这样的身材大都男性都会喜欢,看着也比瘦弱的姑娘健康多了。她的经历告诉我们,健身需要坚持,蜕变需要时间。在健身的世界里,收获跟付出总是对等的。
【 珊珊|90后姑娘健身3年,练出“卡戴珊”身材,用汗水打造傲人臀形】难道你们会不喜欢这样的身材吗?赶紧练起来吧!
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