大脑|神奇这张图能测老年痴呆程度，看看你能过几关年轻人也能参与

人人都会随着时间的流逝，慢慢变老，到了老年之后身体就会出现各种各样的问题，很多老人都患上了阿尔茨海默症，这对老人的身心健康是个极大的威胁，这种病一旦得了以后就很难自我治愈，到后来生活不能自理，连自己是谁都忘了，所以我们要及早预防。
现在，就让我们通过下面的图片来测试一下你大脑痴呆的程度，看看你能度过多少关。
1、看看下面这张图片里有多少人呢？
【 大脑|神奇这张图能测老年痴呆程度，看看你能过几关年轻人也能参与】

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回答是七个人，你猜对了吗？
2、再看一下下面这张图，总共有多少人呢？

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回答是六个人，你猜对了吗？
3、下面这张图很厉害，据说有20多个人呢，看看你能看到多少。

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4、这幅图可更厉害了，你千万不要告诉我你看到的是一个人。
上述图片都是用来测试我们大脑的状态，观察我们大脑的分析和理解能力，如果你看不到上面图片中那么多人的情况，一定要注意大脑的思考状态，尽早去检查，然后及早预防。
下面这些方法可以预防老年痴呆：
一、经常补脑
大脑的健康与否可以说直接关系到我们的生命。由此可见，日常生活中我们应该重视大脑的养护，多为大脑提供能够保证其正常运行的营养物质。萃枫苷作为一种从天然元宝枫树中提炼出的活性物质，能够保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢，缓解失眠焦虑的情况，还能够改善大脑血液循环，从而达到预防一系列脑部疾病的侵袭的目的。

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二、常做运动
老人每天做30分钟的有氧运动最好，可以选择一些适合老人的运动，如广场舞、太极、慢走等，这些运动对老人的身心健康都有很好的影响，身体运动的时候是可以加速体内的血液循环，这样就可以给大脑提供足够的氧气，使大脑的思维和细胞更加活跃。
为了防止老年痴呆，在日常生活和饮食中要特别注意，确保良好的睡眠不会熬夜，这样才能使我们的大脑得到很好的休息。