骨质|骨疏松是因水煮蛋吃多了？骨科：想要骨头好，3种食物也尽量少吃( 二 )

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第三，自身的其情绪保持平稳
患上骨质疏松的人群，要正确去面对骨质疏松，去进行积极的了解和认知，只有坚持正确科学的治疗方法，才能够缓解骨质疏松出现的一系列问题，一定要保持心情舒畅，避免骨质疏松的问题加重。