慢性疾病|测血压时应该选择左胳膊还是右胳膊？选错胳膊，数据可能不准

高血压作为最猖狂的慢性疾病，在我们的众多人群中都会有高血压的身影，特别是对于老年人，他们为了能够防止高血压在无形中找到自己，从而在家里都常备一台血压仪。这样就不会每次到医院里面去检查，而且在家里面足不出户的就可以测量自己的血压，从而该怎样的控制。但是有一个问题我们可能没有发现或者是不了解我们的左右胳膊测量出来的血压会不会是一样的，或者是哪个胳膊是准确的呢？很多人都没有想过这个问题，但是叫我们去量血压的时候就会发现医生会在同一个胳膊上给别的人去测量血压。特别是体检的人，就会发现医生一直会让伸某个胳膊。

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【 慢性疾病|测血压时应该选择左胳膊还是右胳膊？选错胳膊，数据可能不准】对于你们来说左右胳膊都是一样的，反正都是胳膊，这些话可能有点搞笑，你们都认为胳膊的构造是一样的，但是对于血压却是不一样的，这是因为一个靠近新纺一个远离心脏那么这个时候我们的左胳膊的血压要比右胳膊的一点。我们可以做一个实验，如果你是一个没有任何心脏疾病的人，去做这个实验就会得出以上的结论。但是如果是一个心脏或者是其他器官，有一些疾病的话，他们的测出血压值就和我们的相反。所以说测左右胳膊是有差距的。

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除了这之外，我们在测血压的时候也要注意以下几点
1.测量的位置要准确，对于测量的位置，我们不会有太大的把握，认为在轴之上就好。事实上这是错误的，在我们测量的时候，一定要将仪器靠近我们的皮肤，并且凸起的地方要贴近我们的腋窝的一侧，只有这样才可以更加的准确。

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2.测量的时候一定要平躺着，在我们体检的时候测量一般，就是将胳膊伸直然后剩下的交给医生来处理，但是到我们自己去测量的时候就一定要注意，要让自己的身体处于放松的状态，不要在运动之后去测量用这个时候测出来的心率是不准确的，因为当你运动之后，你的心跳是非常快的，而且你的血压也不是准确的比你准确值要高。

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3.注意测量时间，在我们体检的此后对于血压的测量时间也是有安排的，并不是说是因为排到了血压，我们往往会跳过早上的七八点和下午的五六点以及中午的12点，所以当你看到你量血压的时候，这三个时间点那么你就要跳过，或者是选其他的时间去测量。

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关于测量血压，我们的知识比较缺乏，认为只是简单的测量就好，事实上它也是有要求的。