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如此皮薄肉厚的澳芒，对于喜欢吃芒果的人来说，一次吃一整个简直太过瘾了！金色的外表，释放出一种高雅的气质感，肉厚核小，汁甜如蜜，香浓郁，肉质细滑，热带的芳香萦绕着整个身心~

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大口咬下去，柔软细嫩的果肉化在唇齿间，触动着你的味蕾神经，简直是场舌尖上的芭蕾舞盛宴~无论是口感还是营养价值，喜欢吃芒果的必须尝试一次！3、桑葚干桑葚大家应该是不陌生的，素来都有“民间圣果”的美誉！但是新鲜的桑葚不易保存，上市期短，所以虽然好吃有营养，但是很多时间是吃不到的。所以有人就把它做成了桑葚干，不仅保留了桑葚的营养，还易保存，方便携带。

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桑葚干富含多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、锌等营养成分！不仅可以直接吃，还可以拿来泡水喝，尤其是过了四五十岁的男人，身体乏力，经常劳累，可以用桑葚干泡水喝，帮你恢复年轻活力。

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相比新鲜桑葚，该有的营养成分一个都不少，喜欢喝茶的朋友，一般都会备上桑葚干。对于上了年纪的人来说，每日吃点桑葚干既能享受美味，又能补充身体所耗的养分！

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不仅可以当做营养美味的零食吃，还可以用来泡水喝，还可以泡酒、熬粥等等。肠胃吸收比较差的人可以平时当作茶饮，久而久之，对身体比较好~4、牛奶木瓜木瓜素有“百益果王”之称，个头大，果肉是红色，口感厚实细致，清甜香浓、软滑多汁。

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木瓜的品种太多，个头大的不一定甜，甜的又不会挑选。怎么办？选牛奶木瓜就对了！牛奶木瓜又称“冰糖木瓜”，在所有木瓜中它的口感和营养都是最佳的。

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切开一只牛奶木瓜，你会发现它的果肉呈讨喜的橙红色，咬下去的瞬间，感受不到一丝纤维的阻挡。绵密果肉与清润汁水交错，整个人仿佛掉进了蜜糖罐子中，一口接着一口，原来木瓜这么好吃！

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肉质细腻，尽享丝滑诱人的果香、清润的汁水，一股脑的涌进喉咙食道，还带有一种草木的清新气息，是令人陶醉的风味！

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并且你知道吗？木瓜90?水分，5??糖。所以吃木瓜能够有效对抗干燥，正是对抗燥热夏季的“神器”，而且完全不用担心长胖哦~由于糖分不是很高，有糖尿病的人也可以吃呢！

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这个海南牛奶木瓜和其它木瓜口感很不一样，它是树上自然成熟，籽很多很黑，没有人工催熟，天然好营养。

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看看这柔滑细腻的果肉，自然成熟的红心木瓜就是不一样呢，籽多且黑，一看就是天然营养的佳品！5、秭归夏橙炎炎夏日，骄阳似火，吃够了腻甜甜的西瓜，是不是想换换口味？来一份甜蜜蜜的夏橙如何？你吃过夏天刚刚下树的橙子吗？当其他橙子相继过季，夏橙是整个夏天独一份的存在！

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