治疗|餐后血糖上涨多少，是在正常范围之内？你真的知道吗？看专家理解范围|控制|标准|血糖|身体|胰岛

进餐之后，我们的血糖也在逐渐的升高，距进餐大概三小时左右，我们身体的血糖或许又会恢复到餐前的水平，那么，在进餐之后的这三个小时之内，我们身体的血糖上涨多少，说明是在正常的范围哪？接下来，我们就来为各位解析一下。
首先，我们首先来了解一下餐后身体的血糖是如何变化的？

文章图片
用餐之前，我们身体的血糖一般波动在3.9-6.1mmol/L左右。从进餐的第一口食物开始，随着摄入食物的不断增多，我们身体的血糖也在逐渐的升高，大概到餐后1小时左右，我们的血糖达到了高峰，但是此时依然是在11.1mmol/L以下；
从餐后1小时开始，我们身体的血糖也在逐渐的下降，到餐后的2小时，我们身体的血糖降至4.4-7.8mmol/L；到餐后三小时，我们的血糖几乎恢复至餐前的水平，即3.9-6.1mmol/L 。所以，餐后血糖上涨的多少在正常范围之内，我们一般取餐之后两小时的血糖可以作为参考。
【治疗|餐后血糖上涨多少，是在正常范围之内？你真的知道吗？看专家理解】

文章图片
我们先且不说餐前血糖水平的多少，正常进食的情况之下，只要餐后2小时血糖没有超过7.8mmol/L ，就可以算是在正常范围之内。
餐后血糖的异常，又应该如何的进行判断与处理哪？
由于身体胰岛素的抵抗或者是胰岛素分泌的减少，部分的患者用餐之后血糖会升高，如果当餐后2小时血糖高于7.8mmol/L ，但是没有达到11.1mmol/L ，这个时候的糖耐量会有所减低，也被称为糖尿病的前期。

文章图片
餐后血糖处于此阶段的时候，我们建议可以先通过控制自身的饮食，结合运动的疗法来控制身体的血糖，一般在经过6个月左右的时间，血糖或许就会有所改善；
如果经过6个月的生活方式干预的治疗，血糖没有任何的改善，根据自身的相关情况，同时合并其它危险因素的时候，可以适当地给予二甲双胍、阿卡波糖等药物控制身体的血糖，预防其发展为糖尿病。

文章图片
如果当餐后2小时之后血糖达到11.1mmol/L的时候，已经达到糖尿病诊断标准，这个时候，建议完善口服葡萄糖耐量的试验（OGTT）检查进一步的了解身体血糖的情况，同时复查糖化血红蛋白了解身体血糖的整体情况。
如果通过控制自身的饮食以及运动等相关的治疗，餐后血糖仍明显偏高，糖化血红蛋白达到7.0%左右的时候，应该启动药物来降低身体的血糖治疗。

文章图片
所以，餐后2小时身体血糖的正常范围为4.4-7.8mmol/L 。发现餐后血糖升高了以后，应该根据其升高的幅度，制定比较合理的治疗方案。
需要特别提醒的是，进餐之后随着自身血糖的不断升高，或许会给身体的胰岛细胞传递一个快速分泌更多胰岛素的这么一个信号，正常人的胰岛细胞对这个信号是非常的敏感，可以立即启动加速的分泌机制；

文章图片
但是胰岛细胞分泌功能异常的人这种能力或许会有所下降，不能及时的分泌出足够的胰岛素，这样或许就会造成餐后血糖的升高，这也是为什么有的人在餐前血糖或者是空腹血糖比较的正常，但是在餐后血糖却会升高的原因。