种种因素夹杂在一起，也就注定了益生菌饮料中益生菌的命运。
常喝益生菌饮料会发胖
添加了益生菌的饮料，其实也是乳饮料的一种。虽然添加了牛奶，但是水的添加量远远高于牛奶。同时，在制作过程中还会额外添加糖。
【 中华人民共和国反不正当竞争法|被罚45万！这款娃儿常喝的饮料能补益生菌？真相是……】一瓶150毫升的益生菌饮料，糖的含量可能会达到22.5克。家长们可以想象，22.5克蔗糖摆在面前，我们都会感觉太甜而无法直接吃下去。但是添加到饮料中，孩子们就可以轻松喝完。
如果孩子每天饮用益生菌饮料，无疑会增加糖的摄入量。糖的摄入量过多，就会对他们的健康带来不利影响，同时患龋齿、肥胖等疾病的概率也会上升。
用食物喂饱体内益生菌
想让孩子肠道内拥有足够的益生菌，可以通过食物补充，或者让他们吃一些益生菌喜欢的食物。
最后想问问家长，你们还有哪些保护孩子肠道的方法，欢迎留言交流呀！
本文部分素材综合自东方网、生命时报、尖叫童年、新浪微博等
来源：首都教育微信公众号
流程编辑：TF022

• 中华人民共和国药品管理法|莲必治注射液被注销
• 中华人民共和国药品管理法|冬季感冒多发，别再吃这2种感冒药了，药监局已经规定停产停售了
• 地理标志保护产品
• 食品安全法实施条例
• 中华人民共和国农产品质量安全法
• 中国江苏网10月2日南京讯 2021年是中华人民共和国成立72周年|我为祖国做佳肴?太平邻里齐欢笑
• 反不正当竞争法|主播带货自称“喝代餐奶昔瘦十斤”，因虚假宣传所属机构被罚
• 中医|【致敬医师节】《中华人民共和国医师法》发布，2022年3月1日起施行
• 执业|（受权发布）中华人民共和国医师法（1）
• 中国|刚刚，《中华人民共和国医师法》表决通过！