医生：这1早餐，会偷偷“摧残”你的乳腺，钢铸的乳腺或也撑不住案例：周大姐今年48岁了

案例：周大姐今年48岁了，半年前体检时，周大姐被查出了乳腺结节。由于结节不大，并未对身体造成不适，所以周大姐没有太重视这件事情。

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没想到前段时间，周大姐洗澡时发现胸部的肿块竟然变大了，周大姐心里一惊，立刻前往医院检查。果不其然，乳腺结节比之前增大了不少，还有恶化的趋势，现在必须要经过手术切除！
周大姐疑惑不已，为何自己从不喝酒、熬夜，结节怎么会突然之间增大了呢？
医生在了解了周大姐的饮食习惯后，忍不住摇摇头，这种早餐怎能天天吃？

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1种早餐会悄悄“摧残”你的乳腺，医生摇头：钢铸的乳腺或也撑不住！
原来，周大姐每天早上都会光顾楼下的早餐店，每次都是固定的搭配——油条+咸菜+小米粥。
【医生：这1早餐，会偷偷“摧残”你的乳腺，钢铸的乳腺或也撑不住】但是油条这种食物并不适合乳腺结节患者食用，因为油条经过高温的反复油炸，其中的营养物质早已缺失，而且吃多了还容易导致人体的脂肪增加，引起肥胖，导致内分泌异常，从而增加乳腺的负担。

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而且周大姐常吃的咸菜，也会对乳腺不利，因为咸菜中含有大量的盐分，吃多了不利于乳腺的恢复，同时咸菜中还含有一种致癌物——亚硝酸盐，经常吃会增加乳腺患癌的风险。
因此，医生才会直摇头，这1早餐会偷偷“摧残”女性的乳腺，钢铸的乳腺或也撑不住！
除此之外，这2种常见的食物，也会对乳腺造成不利：
1、酒精类饮品
因为长期大量饮酒或者常喝酒精类饮料，会导致乳腺受到一定的刺激，不利于结节的恢复。并且，酒精还被世界卫生组织列入一级致癌物，一旦酒精内的致癌物进入乳腺细胞内，那么乳腺功能就会受到损伤，同时也会增加患上乳腺癌的几率。

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2、辛辣食物
如今很多人喜欢吃一些较辣的食物，比如火锅、麻辣烫、冒菜等食物。但是这种食物不仅会对肠胃器官造成刺激，而且还会导致体内的内分泌异常，从而加重乳腺结节的严重性，不利于乳腺结节的恢复，甚至会导致乳腺发生癌变。

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结节患者，做好这2件事，或能保护乳腺不受伤害！
1、补充营养素
想要保护乳腺的健康，结节患者不仅要改变生活一些不当的饮食习惯，还可以适当补充一些有利于结节消散的营养素，例如比维丹素，它含有许多天然食材，主要包括甘草、白芷、硒麦芽粉、玫瑰粉、金银花等，这些重要天然的食材对呵护乳腺的健康起到一定积极作用。
其中甘草起到清热活血的作用，能够减少乳腺细胞的损伤；白芷可以能够帮助乳腺组织的血液流通，提升乳腺细胞的活力；玫瑰花不仅具有美容的效果，还能稳定女性的内分泌；金银花能够缓解乳腺结节所带来的不适，进而达到稳定乳腺功能的作用；
硒麦芽粉中还含有一定的硒元素，可以帮助乳腺提高抵御能力，缓解乳腺结节引起的炎症，减轻乳腺的压力，降低乳腺结节进一步恶化的风险，可以稳定体内的内分泌；
乳腺结节患者，可以每天补充2粒比维丹素，对内分泌的调节起到一定作用，进而达到保护乳腺器官的效果。