血脂|查出高血脂，还能继续吃蛋和肉吗？( 二 ) 糖尿病|高血压|胆固醇

2.头晕
高血脂会导致血液粘稠度增高，诱发头晕、胸痛、胸闷以及四肢麻木等症状。
3.黄色瘤
高血脂患者，其眼睑、手掌、手肘等部位可以出现黄色瘤。

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呈橘黄色，椭圆型、或线条样、或扁平状，米粒至黄豆大小，边界清楚，质地柔软。
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这4类人群，尤其要当心
高血脂与高血压、糖尿病、冠心病、脑血管疾病等密切相关，严重危害大家的身心健康。
所以，我们一定要及时发现、并早期干预高血脂，尤其是这4类人，极易被高血脂盯上，尤其要警惕。
1.“高压”人群
工作压力大、精神紧张，再加上没有时间顾及饮食、起居和健康，极易发生高血脂。
2.“纵欲”人群
烟酒不离手，却又不爱运动的人，脂肪代谢很容易出现紊乱，发生高血脂也是早晚的事。
3.“肥胖喜甜”人群
肥胖本来就很容易出现高血脂，再加上爱吃甜食，热量爆表，血脂不高才怪。
4.高血压、糖尿病等其他疾病患者
有高血压、糖尿病等冠心病危险因素者，如果没有进行良好控制，高血脂将可能伴随一生。

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看到这里，终于明了，荤素搭配很重要，完全吃素反而不解决问题。
你周围有高血脂的朋友吗？记得转发提醒他们，大家一起健康吃肉哦~
参考文献：
1.费医.素食主义就能远离高血脂吗[J].食品与生活,2020,(2):62-63.
2.姚魁武.高血脂最偏爱哪些人[J].中华养生保健,2017,(3):74-75.
3.王永.高血脂疾病怎样形成,教你如何摆血脂粘稠[J].健康养生,2019,(4):275-276.