瑜伽垫|智慧健身给锻炼带来满满科技风( 二 ) 智能|手机充电|瑜伽垫

筋膜枪、瑜伽垫和魔镜，家庭健身“三大件”变身智能“三小件”
一场新冠肺炎疫情让很多人的健身活动从健身房转移到了家庭。据《2021中国运动健身行业报告》统计，2021年家庭智能健身设备消费支出同比增速创下近三年来新高，达32.9%。采访人员通过对业内人士的采访了解到，近两年，家用健身器材的第一选择，已经由原先的“三大件”——跑步机、单车、划船机，悄悄变成了“三小件”——筋膜枪、瑜伽垫和魔镜。
前不久在上海召开的体博会上，健身展区就是绝对的“主力军”。据体博会展览部负责人介绍，简便、自由度高，是瑜伽垫和筋膜枪热度居高不下的原因。“首先是价格便宜。其次，相比要占用不少面积的跑步机，它们小巧易储存，居家使用场景更多。”得益于健身App或视频，人们可在瑜伽垫上随时进行简单可行的运动，也可与户外跑相结合，达到更好健身效果；运动后，再用筋膜枪敲击全身，使紧张肌肉得到放松。
该负责人还表示，魔镜因兼具实用性和装饰性受到欢迎。健身魔镜以穿衣镜的形式存在于人们的生活中，不占用空间，不破坏整体家居风格，还能提供有氧运动、力量训练、杠铃、拳击、普拉提等50种不同的运动模式，减小了用户因对某项运动感到厌倦而放弃健身或闲置器材的可能性。业内人士认为，魔镜的问世让居家健身充满科技感，提升了人们的健身兴趣。
在体博会上，同样具有科技感、很畅销的还有“跑步机直播课”。参与课程的健身者，可将手机连接到跑步机上，使课程和跑步机后台联通，从而实现跑步健身一对一指导。从“闷头跑”到“抬头学”，在专业人士看来，这在一定程度上规避了居家健身枯燥乏味、缺乏社交属性的劣势，也让日益落伍的传统跑步机焕发了新的生机。硬件+软件、内容+器械互相赋能，就是未来健身的科技化之路。
其实，早在2019年国务院发布的《体育强国建设纲要》就指出，要推进全民健身智慧化发展，运用云计算等新信息技术，推进智慧健身路径、智慧健身步道、智慧体育公园建设。2021年3月，国家体育总局印发的《2021年群众体育工作要点》又一次提到，“建设一批智慧健身中心、配置智能室外健身器材的体育公园”。专家认为，国家政策的引导为更好满足人们的健身需求指明了智能化发展方向，智能健身这个新兴领域正成为产业新风口，相信未来会有更“聪明”更“时尚”的体育设施、运动场所不断出现在我们的生活中，让人们练得更科学、玩得更起劲。
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