如果日常的生活中经常的发火、生气会使体内的血压随着情绪的动荡而上升，不使体内的血液流速变快，致使体内气血瘀堵。
在日常生活中应多多放松，情绪不好时可以选择运动、音乐和朋友诉说等，让自己的情绪迅速发泄，不能闷在心里。

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