凉拌鸡爪材料:鸡爪500g|美味菜谱推荐:清炒空心菜,凉拌鸡爪,番茄豆腐的做法


凉拌鸡爪材料:鸡爪500g|美味菜谱推荐:清炒空心菜,凉拌鸡爪,番茄豆腐的做法
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凉拌鸡爪
材料:鸡爪500g , 酱油半碗 , 米醋少许 , 蒜末半匙 , 指天椒 , 姜
做法:1、鸡爪洗净 。
2、锅中加水、姜片 , 加入鸡爪 , 煮滾后3至4分钟即可 。
3、将鸡爪捞出 , 立即用冰水浸泡 , 沥水备用 。
4、准备调味汁:半碗酱油、蒜泥、醋少许、适量指天椒 。
5、将调味汁和鸡爪凉拌均匀 , 腌制1小时左右即可食用 。
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番茄豆腐
材料:番茄一个、豆腐一块、毛豆一小把 , 盐 , 番茄酱
做法:1、取出适量番茄酱放入小碗中 , 加少许清水稀释 。
2、将豆腐切块 , 番茄切滚刀块 。
3、毛豆解冻洗净备用 , 把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫 。
3、炒锅倒入适量油 , 烧热 , 放入姜和蒜片爆香 , 再放番茄块翻炒 。
4、放入豆腐炒熟后 , 放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅 。
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风味茄子
做法:1.茄子切成条块状 , 打湿挂一层干淀粉 。
2.油热后将拍好干淀粉的茄条下锅炸 , 炸至略微金黄即可捞出 , 此时茄子表面已经炸酥 。
2.锅底留少许油 , 油稍热后加入葱姜、大量花椒粒、辣椒炒香 。 加入白糖、醋、少量盐 , 待熬化以后迅速倒入炸好的茄条翻炒 。
3.出锅前加入蒜末再翻炒两下炒匀 , 即可出锅
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清炒空心菜
材料:空心菜、油、盐、蒜末、葱段、鸡精;
做法
1.空心菜洗干净 , 然后摘段 , 其实就是用手撕撕 , 就行了 , 根有老的就不要;
2.锅内放油 , 油热 , 放葱段 , 蒜末炒10秒种;倒入摘好的空心菜 , 大火翻炒一分钟 , 让空心菜瘪下去;
3.加少许精盐用大火急炒 , 菜软时加点香油、精盐和味精 , 出锅即可
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